Всегда ли утренняя тошнота является признаком беременности?

Она проявляется не у каждой будущей матери, но подавляющее большинство беременных борется с ним. Беременность — не единственная причина утренней тошноты. Этот симптом может указывать на укачивание или расстройство желудка. Это также может быть сильной реакцией на стресс.

Имбирь, вода с лимоном или легкоусвояемая диета — известные натуральные средства от утренней тошноты во время беременности. Узнайте, какие другие состояния могут сопровождать этот симптом и как облегчить утреннее недомогание, если оно не связано с беременностью.

Утренняя тошнота и беременность

Утренняя тошнота при беременности, несомненно, является одним из самых распространенных недугов, с которыми сталкиваются женщины, ожидающие ребенка. Подсчитано, что им страдает около половины будущих матерей. Специалисты подчеркивают, что за появление утренней тошноты во время беременности ответственны вещества, выделяемые трофобластом.

Это зародышевая оболочка, которая является ранней стадией эмбриона, производя, среди прочего, хорионический гонадотропин и эстрадиол. Эти вещества оказывают сильное диастолическое действие, в первую очередь на матку, но также и на другие органы, в том числе пищевода и желудка. Как следствие, у беременной могут возникнуть проблемы с удержанием содержимого желудка в нужном месте. Это способствует развитию изжоги, утренней тошноты или рвоты.

Как долго длится утренняя тошнота? Наибольшая концентрация этих веществ отмечается на 10-й неделе беременности. Именно тогда утренняя тошнота является худшей. Эти недомогания могут появиться на 5-6 неделе беременности и продолжаться в течение нескольких недель. После 12 недель беременности они обычно начинают спадать. Хотя бывают случаи, когда утренняя тошнота длится гораздо дольше.

Средство от утренней тошноты во время беременности

Утренняя тошнота во время беременности может значительно осложнить повседневную жизнь. Следующие методы могут помочь в облегчении этого недуга:

• имбирь – лучше всего брать натуральный необработанный корень этого растения, который можно добавлять в чай ​​или минеральную воду или рассасывать по кусочку. Имбирь также можно найти в составе готовых чаев и напитков, а также в капсулах;
  
• принимать пищу чаще, но меньшими порциями, избегая трудноперевариваемых блюд, очень сладких продуктов, острых специй и продуктов, вызывающих вздутие живота;
  
• внимание на увлажнение организма – лучше всего подойдет негазированная минеральная вода или настои трав (вид трав следует согласовать с гинекологом, т.к. некоторые противопоказаны при беременности);
  
• цитрусовые ароматы (успокаивают утреннюю тошноту) – стоит добавить в воду дольку свежесрезанного лимона, лайма или апельсина или ароматизировать воздух цитрусовыми эфирными маслами. Выходя из дома, стоит иметь при себе флакон с ароматическим маслом;
  
• избегать интенсивных запахов - утреннее недомогание может быть вызвано особенно запахами мяса, рыбы, тяжелых блюд, чеснока, кофе, лука, острых специй. При приготовлении пищи обязательно используйте вытяжку или откройте окно на кухне.
  

Утренняя тошнота - причины, не связанные с беременностью

Утренняя тошнота может возникнуть не только во время беременности. Неприятное субъективное ощущение сильных позывов к рвоте может быть побочным эффектом некоторых лекарств. Например, утренняя тошнота является одним из побочных эффектов препаратов, используемых при химиотерапии рака. Утренняя тошнота также может быть осложнением ионизирующего излучения или передозировки наркотиков.

В быту их можно наблюдать после употребления кофе натощак. Некоторые исследователи придерживаются мнения, что кофе стимулирует выработку желудочного сока, в связи с чем его употребление натощак оказывает раздражающее действие и способствует появлению тошноты, изжоги, расстройства желудка, а в тяжелых случаях даже язвы.


Многие неприятные соматические ощущения обусловлены воздействием стрессового фактора. Утренняя тошнота от стресса не редкость. Чувствительные к стрессу люди, которые не могут справиться с сильными эмоциями, могут испытывать утреннюю тошноту из-за какой-то важной, неприятной ситуации, которая их ожидает.

Помимо утренней тошноты у них может наблюдаться гипертония, тризм, раздражительность, нарушение концентрации внимания, повышенная потливость или сердцебиение. А как насчет утренней тошноты от стресса? Существует множество методов борьбы со стрессом, но найти тот, который работает, бывает непросто. Стоит попробовать йогу, медитацию, дыхательные упражнения, визуализацию и музыкальную терапию.

Утренняя тошнота – другие возможные причины

Утренняя тошнота – это, по сути, нехарактерный симптом, который может сопровождать многие недуги. Это частый симптом заболеваний пищеварительной системы, таких как пищевое отравление, пищевая гиперчувствительность, расстройство желудка и инфекционный гастроэнтерит. Утренняя тошнота сопровождает пищевую аллергию и воспаление брюшной полости, например, аппендицит.

Тошнота по утрам может сопровождать хронические заболевания:

1. уремия – хроническое заболевание почек, связанное с нарушением работоспособности, что приводит к накоплению в организме уремических токсинов;
   
2. болезнь Аддисона — первичная гипофункция коры надпочечников, при которой надпочечники не вырабатывают достаточное количество гормонов;
   
3. заболевания щитовидной и паращитовидной желез;
   
4. инфаркт нижней стенки миокарда;
   
5. дисфункция печени.
   

Борьба с тошнотой в вышеперечисленных случаях носит причинно-следственный характер, т.е. направлена ​​на лечение заболевания, вызвавшего их возникновение.

Утренняя тошнота является распространенным симптомом укачивания. В начальной стадии у больного отсутствует аппетит и чувствуется усталость, со временем появляются головокружение и головные боли, повышенная потливость, сухость во рту или слюнотечение, тошнота и рвота.

Причиной укачивания является нарушение восприятия движения тела различными органами чувств (осязанием, зрением, равновесием, слухом). Симптомы этого заболевания можно облегчить фармакологически, используя жгуты на запястье или специальные очки. Также стоит позаботиться о гигиене в путешествии.